Comment se passe une séance de thérapie brève et hypnose Avignon ?

Chaque séance dure 1H30 uniquement dans mon cabinet sur Avignon

Première séance 1h30 = commence par une anamnèse

Une anamnèse est un questionnaire sous forme d’échange.

Cet échange qui me permet d’avoir une vue d’ensemble de vos ressources et vos difficultés.

Que ce soit dans les domaines de votre vie (famille, activité professionnelle, alimentation, sommeil etc).

Et d’aborder l’objectif de votre consultation.

Cet échange part des questions bienveillantes et ouvertes issue de la PNL et une écoute sans jugement.

Elles permettent d’amorcer l’atteinte de votre objectif, changement désiré et bien évidemment de répondre à vos interrogations

Lors de cet échange je peux être amenée à utiliser d’autres outils afin que vous vous sentiez bien.

 Évacuation d’émotion forte comme tristesse, stress, angoisse, peur… pour un échange constructif et apaisé.

Suite à cet échange je vais être en mesure de continuer à vous guider à travers mes différents outils (hypnoseDNR / EMDRPNL) afin que vous atteigniez votre objectifétat désiré

Chaque personne est unique par son vécu et ses propres perceptions de son environnement, c’est pour ses raisons que j’adapte mes outils et techniques à chacun et chacune de vous.

A la fin de cette séance après avoir vérifié votre état de confort, je peux être amenée à vous donner des « devoirs » qu’on appelle des prescriptions de tâches.

Elles font parties intégrantes de la thérapie et participent à la réussite de celle-ci.

La thérapie brève consiste à accéder à vos propres ressources internes et de communiquer avec votre inconscient. (l’inconscient est un réservoir de tous nos apprentissages, expériences, émotions).

De ce fait, souvent voire très souvent les changements se font tellement naturellement que vous ne vous en rendrez même pas compte.

Vous pourriez même vous dire que vous êtes venus me voir pour rien…

Si vous souhaitez faire une nouvelle séance ça sera sur votre entière initiative car la voie du changement vous appartient. Sans votre motivation et votre démarche personnelle mes outils ne servent à rien.

Séances suivantes = si besoin 1H00

2 semaines minimum sont nécessaires entre 2 séances afin que votre cerveau ait le temps de faire les changements nécessaires.

Nous commençons par faire un point sur votre évolution.

C’est ce que l’on appelle la plasticité cérébrale. Car même si notre cerveau nécessite entre 90 et 120 minutes pour élaborer de nouvelles connexions synaptiques (Rossi), il faut entre quatre semaines à quatre mois pour stabiliser les nouveaux réseaux neuronaux.

Ces derniers encodent des souvenirs ou des apprentissages nouveaux (Rossi).

En fonction de votre propre évolution je vous guiderai à travers d’autres exercices thérapeutiques, métaphore, voyage hypnotique…

Concernant l’hypnose.

Lors des prochains RDV les séances hypnotiques sont plus personnalisées car entre nos 2 RDV j’aurai eu le temps de rédiger un texte/script hypnotique propre à vos besoins et votre vécu.

Ceci est valable si j’estime le besoin de faire de l’hypnose et si vous êtes d’accord pour en faire.

Le nombre de séances dépend de vous, je vous accompagne dans vos changements tel un guide, n’ayant pas de baguette magique les changements se font à votre rythme.

Ceci étant l’objectif des thérapies brèves est d’apporter des solutions durables et profondes sur un sujet particulier, dans un moindre temps possible.

Le nombre de séances peut varier selon les thèmes abordés, d’1 séance à 10 séances en général.

Libérez-vous.
Cabinet de thérapie brève et hypnose Avignon

Témoignages de séance

Corine Marmotan– Témoigne

4 septembre 2020

Merci Stéphanie. Je recommande vivement vos conseils à toute personne qui souhaite aller de l’avant. Un travail commun, court et très efficace, en utilisant notre MOI profond. En effet, nous avons tout en nous, à partir du moment où nous l’acceptons, pour réussir. Bien à vous

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Jean-Baptiste Herold– Témoigne

2 septembre 2020

J’apprécie le travail de Stéphanie Guerriero qui est très compétente, très humaine et à l’écoute. La séance est ludique, saine, positive et intéressante. C’est amusant de se découvrir, avec l’aide de Stéphanie, et de prendre conscience de notre inconscient. La séance, mais également les suites, demandent d’être actif et d’être à l’écoute de soi afin d’en retirer un maximum de bénéfice. Stéphanie donne tous les outils pour continuer le travail une fois la séance terminée, ce que j’apprécie particulièrement. Réussite totale pour moi, j’adhère à 100%.

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Claire LAFON– Témoigne

5 mars 2020

Merci beaucoup à Stéphanie pour son professionnalisme. 1h30 pour remédier à 19 ans de galère d’eczéma c’est bluffant. Encore merci pour tout!

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Olympe – Témoigne

6 février 2019


Parce qu’elle est bienveillante et professionnelle, je me suis sentie en confiance avec Stéphanie. Je constate que j’ai bien évolué depuis mon rendez-vous, j’attire beaucoup plus de positif ! Merci Stéphanie 

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D’autres Avis – témoignages sur ma page avis

Et vous RDV maintenant ou prochainement ?

Pour toutes questions et prise de rendez-vous n’hésitez pas à me joindre par:

téléphone 0783205556  ou par mail [email protected]

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Stéphanie Guerriero – Thérapie Brève & Hypnose – Avignon 84