Champs d’application Thérapie brève & Hypnose Avignon
Stéphanie Guerriero, une approche orientée solution.
PNListe, Hypnothérapeute et praticienne en DNR – EMDR sur Avignon depuis 8 ans.
Prendre RDV est une étape importante.
Il est tout à fait légitime de vouloir s’assurer que votre problématique soit dans mes compétences.
La thérapie brève est une approche psychologique qui se concentre sur des résultats rapides et efficaces, en mettant l’accent sur les solutions plutôt que sur les problèmes. Développée dans les années 1970, cette méthode a gagné en popularité grâce à sa capacité à aider les individus à surmonter des difficultés variées en un nombre limité de séances.
Ci-dessous, je liste les différents domaines où la thérapie brève peut être appliquée.
Thérapie brève & hypnose Avignon
Gestion des émotions
Troubles anxieux – Anxiété – crise de panique – stress – dépendance affective -Nervosité – culpabilité – mal être- timidité – Tristesse – peur- jalousie – colère – fatigue – burn out – état dépressif – peur du jugement – regard des autres- confiance en soi – estime de soi – amour de soi – symptômes psychosomatique
Traumatisme – Choc émotionnel
Trouble de Stress Post Traumatique TSPT – séparation difficile – deuil – maladie – tentative de suicide – violence – abus sexuel – accident – agression – harcèlement – attentant – trahison – burn out
Peurs – Phobies
Animaux – insectes – transport – claustrophobie – agoraphobie – nyctophobie -peur du vide – du jugement – regard des autres – du changement – de l’avenir – de l’inconnu -de l’échec – phobie scolaire – peur de prendre des décisions -peur d’oser – parler en public
Objectifs professionnels et Personnels
Changement d’emploi – création d’entreprise – transition vers la retraite – préparation aux examens – entretien professionnel – définition et atteinte objectif – prise décision – tensions personnelles et/ ou professionnelles – déménagement – problèmes conjugaux – reconversion
Troubles du sommeil
Insomnie – cogitations – réveil nocturne – cauchemar – angoisse de la nuit – sommeil agité et/ou léger – se réveillé fatigué – du mal à s’endormir – peur de se coucher – peur du noir – peur de dormir seul – peur de se faire agresser la nuit
Troubles alimentaires – Poids
Prise de poids – anorexie – boulimie – hyperphagie – grignotage – kilos émotionnels – remplir le vide en soi – perte de contrôle – orthorexie – pica – vigorexie – bigorexie
Addictions – Dépendances
dépendance psychologique – dépendance physique – dépendance émotionnelle – Alcool – drogues – médicaments – jeux – sexe – certains aliments comme le chocolat – travail – sport – réseaux sociaux – scarification – dépendance affective
Trouble de la sexualité – Grossesse
Libido – éjaculation précoce – difficulté d’avoir une érection – difficulté à avoir un orgasme – difficulté à tomber enceinte – grossesse difficile -baby blues- dépression post partum – traumatismes de l’accouchement
Cette liste est non exhaustive et la thérapie brève & l’hypnose couvrent bien d’autres domaines.
RDV PAR TELEPHONE OU PAR MAIL ?
« Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu »
Anthony ROBBINS
Le travail en hypnose ne se substitue pas à un avis médical et/ou à un traitement, qu’il ne faut en aucun cas arrêter sans l’accord du médecin ou pédopsychiatre qui suit l’enfant et/ou l’adolescent.
Les deux démarches sont parallèles et complémentaires.
Je consulte sur RDV à mon cabinet de thérapie brève et hypnose Avignon Vaucluse 84.
Pour toutes questions et prise de rendez-vous n’hésitez pas à me contacter.
